こんにちは。
グルーブマンライフ、運営者の「ホシ」です。
せっかくマッチングアプリで良い人と巡り会えたと思っても、いざメッセージのやり取りを始めると、どうしてもマッチングアプリの会話がつまらない男性っていますよね。
常に受け身で話題を広げない男性や、ひたすら自分の自慢話ばかりで会話が続かない原因を作ってしまう男性に対して、疲れると感じている女性は少なくありません。
また、距離感がおかしい相手には見切りをつけて切るべきか、それとも上手なメッセージの終わらせ方を選んでフェードアウトするべきか悩むところかなと思います。
一方で、男性側も自分がつまらないと思われていないか、どうすれば盛り上げるコツを掴めるのか不安に思っている方もいるはずです。
この記事では、男女両方の視点から、やり取りがつまらなくなってしまう原因とその解決策について詳しく解説していきます。
この記事で分かる事
- つまらないと感じさせてしまう男性の具体的な特徴と原因
- やり取りに疲れた女性が上手に見切りをつけるための基準
- 無理なく相手との関係を終わらせるフェードアウトの手順
- 男性が会話を盛り上げて楽しいやり取りにするためのコツ
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「会話が続かない」「メッセージが疲れる」と悩んでいるなら、そもそも使っているアプリがあなたの目的や年齢層に合っていないのかもしれません。
現代においてマッチングアプリは特別なものではなく、当たり前の「出会いのインフラ」です。容姿だけでなく「価値観や趣味」で深く繋がれる安全なアプリを選ぶことで、無理に話題を作らなくても自然と会話が弾むようになります。
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マッチングアプリの会話がつまらない男性の理由
なぜメッセージのやり取りが苦痛になってしまうのか、まずはその背景にある具体的な行動パターンと心理を紐解いていきましょう。
女性の方は「あるある」と共感できる部分が多いかもしれませんし、男性の方は無意識にやってしまっていないか確認してみてくださいね。
特徴は常に受け身なこと
マッチングアプリでやり取りをしていて、女性側が最もフラストレーションを溜めやすいのが、相手の男性の姿勢が「常に受け身である」というケースですね。
女性側が一生懸命に話題を振って質問をしているにもかかわらず、返ってくるのは「はい」「そうですね」「笑」「特にないです」といった、単語や一言だけの素っ気ない返信ばかりというパターンです。
受け身な男性の特徴
🥱 話題の提供がない
自分から新しい話題を振ろうとせず、常に相手からの質問を待っている状態です。
なぜ男性は受け身になってしまうのか？
もちろん、最初から悪気があって受け身になっている男性ばかりではありません。
特にアプリを始めたばかりの男性や、女性とのコミュニケーションに不慣れな男性の場合、「何を話せばいいのか分からない」「変なことを言って嫌われるのが怖い」という心理から、結果的に無難な一言返信になってしまうことが多いのかなと思います。
しかし、心の中でどう思っていようと、テキスト上での振る舞いがすべてであるマッチングアプリにおいて、受け身な姿勢は致命的です。
受け身になる2つの心理
😨 嫌われるのが怖い
下手なことを言って失敗するのを恐れるあまり、無難な「はい」「そうですね」という一言を選んでしまいます。
🤔 話題の振り方が分からない
女性とのコミュニケーション経験が少なく、どうやって質問を返せば良いのか純粋に悩んでフリーズしています。
女性側の疲労感と「面接官」状態
このようなやり取りが続くと、女性側は新しい話題を次々と提供しなければならず、まるで採用面接の面接官のような状態に陥ってしまいます。
本来、恋愛や出会いのためのツールであるはずなのに、メッセージを開くたびに「次は何を聞こう…」と頭を悩ませることになり、精神的に大きく疲弊してしまうんですね。
相手からの歩み寄りや、自分を知ろうとしてくれる姿勢が見えなければ、当然ながら「実際に会ってみたい」という感情は湧いてきません。
関係性を深めるためには、双方向のコミュニケーションが不可欠だということを、特に男性側は強く意識する必要があります。
🛑 受け身な男性への見極めポイント
会話はお互いの歩み寄りとキャッチボールで成り立つものです。
3往復以上やり取りをしても、相手から一切質問がこない、あるいは話を広げようとする意志が感じられない場合は、「私への興味が薄い」または「コミュニケーション能力に難がある」と判断して、早めに距離を置くのも一つの賢明な選択肢です。
話題を広げないから疲れる
常に受け身な姿勢と非常に似ていますが、「質問にはしっかりとした文章で答えてくれるものの、そこから先へ話題を広げようとしない」というのも、会話がつまらなくなる大きな原因の一つです。
これは、真面目な男性や、仕事のメールのような感覚でアプリを使っている男性にありがちな特徴ですね。
話題を広げない男性の会話
🤐 答えるだけで終わる
「映画を見ます」など、聞かれた事実だけを述べて自ら会話をストップさせてしまいます。
「答えるだけ」の会話が引き起こす問題
例えば、女性が「休日は何をして過ごすことが多いですか？」と質問したとします。
それに対して「休日はもっぱら家で映画を見ていますね。最近はアクション映画をよく見ます。」と返ってきたとしましょう。
文章としては成立していますし、冷たい印象も受けませんが、ここで会話がストップしてしまっています。
この返信を受け取った女性は、「そうなんですね！どんなアクション映画が好きなんですか？」や「映画館にはよく行くんですか？」など、相手の返答からさらに別の質問をひねり出さなければなりません。
常に話題を提供し、深掘りしていく負担が完全に女性側に偏ってしまうのです。
😩 質問をひねり出す疲労
相手からの質問がないため、常にこちらから新しい話題を提供し続ける必要があり、気疲れを起こします。
会話のラリーを楽しめない苦痛
マッチングアプリの醍醐味は、お互いの共通点を見つけたり、知らない一面を知ったりしながら、少しずつ心の距離を縮めていく会話のラリーにあります。
しかし、相手が話題を広げないタイプだと、このラリーが全く続きません。
毎回のメッセージで「相手が答えやすい質問」を考え続けるのは、想像以上に労力がかかります。
「この人とやり取りしていても、ちっとも話が弾まないし、なんだか疲れるな…」と感じてしまうのは、ごく自然な感情の変化なのです。
なぜ話題を広げられないのか？
🤷♂️ 悪気のないドッジボール
男性側の心理としては、「自分のことを聞かれたから、誠実に答えた」だけで完結してしまっているケースが多いです。
「相手にも質問を返してターンを渡す」という発想が抜け落ちているため、悪気なく会話のドッジボールをしてしまっている状態と言えます。
会話が続かない原因は自慢話
受け身や話題を広げない男性とは正反対に、文章量は非常に多く、メッセージの頻度も高いのに、会話が全く楽しくないどころか苦痛に感じるパターンもあります。
それが、ひたすら自分の仕事のすごさや、過去の武勇伝、ディープすぎる趣味の話などを長文で送りつけてくる「自慢話」のケースです。
自慢話ばかりの男性
😤 退屈なマウント
女性が聞いてもいない武勇伝やディープな趣味の話を長文で送りつけてきて、一人で悦に入ってしまいます。
男性が自慢話に走ってしまう心理
30代〜40代の男性に特に見られがちな傾向なのですが、男性は好意を持った女性に対して「自分を優秀な人間としてアピールしたい」「頼りがいのある男だと思われたい」という心理が強く働きます。
その結果、「今はプロジェクトのリーダーを任されていて、毎日睡眠3時間で頑張っている」「昔は〇〇の大会で優勝したことがある」といった、聞かされる側にとっては退屈なマウントや自慢話を無意識のうちに展開してしまうのです。
🤦♀️ アピールのつもりが逆効果
優秀さをアピールしたいという心理が裏目に出て、相手の気持ちを置き去りにした退屈な演説会になってしまいます。
最悪なのは「会話泥棒」になること
自慢話が多い男性のさらに厄介な特徴は、女性の話に対する共感やリアクションが極端に薄いことです。
女性が「今日は仕事でこんな大変なことがあって…」と少し愚痴をこぼしたとき、一般的なコミュニケーションであれば「それは大変だったね、お疲れ様」と寄り添うのが正解です。
しかし、つまらない男は「俺なんて今日はもっと大変でさ〜」と、すぐに話題を自分にすり替えてしまいます。
これを「会話泥棒」と呼びます。
会話泥棒の例と相手の印象
✖️ NGな返信
女性「最近ジムに通い始めたんです」
男性「お、いいね！俺も昔はベンチプレス100kg上げててさ〜（長文）」
相手の印象：私の話を聞く気がないな、自分の話ばかりで疲れる。
これでは、お互いを知るための対話ではなく、ただの演説会になってしまいます。
女性は「この人は私に興味があるのではなく、気持ちよく話を聞いてくれる観客が欲しいだけなんだな」と見切りをつける原因になります。
距離感がおかしいなら切る
マッチングアプリにおいて、お互いの信頼関係が構築される前の「距離感」は非常に重要です。
いくらマッチングしたからといって、いきなり恋人や昔からの友人のような距離感で踏み込んでくる男性には、強い警戒心を抱くのが当然です。
距離感がおかしい男性
🙅♀️ 警戒すべきバグ
マッチング直後のタメ口や、過度なプライベートの詮索をしてきて、相手へのリスペクトが感じられません。
不快感を感じる距離感のバグ
距離感がおかしい男性の典型的な例としては、マッチング直後の初回メッセージからいきなりタメ口（なれなれしい言葉遣い）で話しかけてくるケースです。
「マッチングありがとう！よろしくね！どこ住み？」といった具合ですね。
これは、相手への最低限のリスペクトが欠けている証拠です。
また、まだ数回しかメッセージのやり取りをしていないのに、最寄り駅や具体的な職場、過去のトラウマになるような恋愛の傷跡など、踏み込んだプライベートな質問をズカズカとしてくる男性にも注意が必要です。
さらに言うまでもありませんが、突然下ネタを振ってくるような相手は論外であり、即座にやり取りを終了すべき対象です。
不快感を感じる具体例
💬 なれなれしい言葉遣い
「どこ住み？」「よろしくね！」など、初対面の相手に対するマナーが欠如しています。
🏢 プライベートの詮索
職場や最寄り駅、過去の恋愛の傷跡などをズカズカと聞いてきて、恐怖感を与えます。
安全を最優先し、我慢せずに切る決断を
このような距離感を間違える男性は、実際に会った後もあなたの気持ちやペースを尊重してくれない可能性が非常に高いです。
「せっかくマッチングしたし…」と無理をして会話を続ける必要は一切ありません。
マッチングアプリを通じた出会いには、残念ながらトラブルのリスクも潜んでいます（出典：警察庁『SNS型ロマンス詐欺』）。
少しでも身の危険や強い不快感を感じたり、個人情報を執拗に聞き出そうとする相手には警戒が必要です。
🛡️ 安全第一
直感的に「なんだか気持ち悪いな」と感じたら無理に会話を続けず、早めに見切りをつけて切ることが自分を守ることに繋がります。
直感的に「この人、なんだか気持ち悪いな」「距離感が近すぎて怖いな」と感じた自分の感覚を信じてください。
そういった相手には早めに見切りをつけて、次の素敵な出会いを探すために「切る」決断をすることが大切です。
上手なフェードアウトの手順
「会話が一方的でつまらない」「質問ばかりで疲れた」と感じた場合、そのまま無理にやり取りを継続するのは時間の無駄になってしまいます。
しかし、いきなり音信不通（ゴースティング）にしてしまうと、相手が逆上して捨て台詞を吐いてきたり、別のSNSアカウントを特定して粘着してきたりするリスクもゼロではありません。
そこで重要になるのが、だらだらと続くメッセージを終わらせるための、相手に波風を立てずに距離を置く「フェードアウト（FO）」のテクニックです。
上手なフェードアウト
👻 音信不通のリスク回避
相手を逆上させないよう、自然に「脈がない」と悟らせながら少しずつ距離を置くのがコツです。
具体的なフェードアウトの4ステップ
上手なフェードアウトは、相手に「脈がないんだな」と自然に悟らせることが目的です。
以下の手順で少しずつフェードアウトを図りましょう。
- 返信頻度を徐々に下げる
まずは、これまで1日1回返していたメッセージを、2日に1回、3日に1回と意図的に間隔を空けていきます。
「仕事が忙しくて」といった言い訳は不要で、ただ遅れて返すだけで十分です。 - 文章のボリュームを減らす
長文で返していたものを、1〜2行の短文に変えます。
相手が長文を送ってきても、短文でサラッと流すようにします。 - 質問を一切しない
これが最も重要です。
相手のメッセージに対して「そうなんですね」「お疲れ様です」などと完結させ、こちらから話題を振るのを完全にストップします。 - リアクション機能やスタンプのみにする
最終段階として、メッセージのやり取りを終わらせるサインを出します。
アプリに備わっている「いいね」などのリアクション機能や、無難なスタンプだけで返し、会話を強制終了させます。
フェードアウトを図っている最中に、相手から「なんで返信くれないの？」「無視ですか？」といった催促が来たり、暴言を吐かれたりするような悪質な場合は、これ以上対応する必要はありません。
迷わずアプリのブロック機能や非表示機能を活用して、相手との接点を完全に断ち切ってください。
あなた自身の精神的な安全を守ることが何よりも優先されます。
マッチングアプリの会話がつまらない男性を脱却
ここからは男性向けに、どうすれば女性から「つまらない」と思われず、相手を楽しませる魅力的なやり取りができるのか、具体的な改善アクションを解説します。
現状を変えたい、会話を盛り上げたいと考えている方は、ぜひ次のメッセージから以下のポイントを意識して実践してみてください。
対処法は共感と質問のセット
マッチングアプリでのメッセージのやり取りをスムーズに続け、かつ相手に「この人と話していると楽しい」と思わせるための最強の基本型が存在します。
それが「回答 ＋ 共感 ＋ 質問」のワンセットを徹底することです。
会話を続ける最強の型
⚾ キャッチボールの基本
「回答 ＋ 共感 ＋ 質問」のワンセットを心がけ、相手に必ずターンを返すことを意識します。
会話のキャッチボールを成立させる型
多くの男性がやってしまうミスは、「相手からの質問に答えるだけ」で終わってしまうことです。
これを防ぐためには、回答した後に必ず相手への配慮や興味を示す「共感」の言葉を添え、最後に「質問」を投げ返してターンを女性側に渡すことを意識してください。
NGとOKの比較
✖️ NG
「休日は映画を見ることが多いです！最近はアクション系にハマってます。」（ここで会話が終了してしまう）
⭕️ OK
「休日は映画をよく見ます！（回答）〇〇さんもプロフに映画好きと書かれてましたよね！（共感）最近面白かった作品や、おすすめはありますか？（質問）」
なぜ「共感」が重要なのか？
単純に質問を返すだけでは、一問一答の事務的なやり取りになってしまいます。
間に「〇〇さんもお好きなんですね」「それは大変でしたね」「その気持ち分かります！」といった共感を挟むことで、女性は「私の話を受け止めてくれている」「私の感情に寄り添ってくれている」と安心感を抱きます。
また、質問をする際は「はい/いいえ」で答えられないオープンクエスチョン（「どんな〜」「どうして〜」など）を交えることで、自然とメッセージが続く話題へと広がり、話題が尽きるのを防ぐことができます。
💖 安心感の醸成
共感があることで、ただの質疑応答ではなく、血の通った温かいコミュニケーションになります。
プロフから話題を見つける
相手に質問をする際、絶対にやってはいけない御法度があります。
それは「プロフィールにすでに書いてあることを、わざわざメッセージで聞く」ことです。
「どこ住みですか？」「お仕事は何をされているんですか？」といった質問をしてしまうと、女性側は「私のプロフィールをちゃんと読んでいないな。
誰にでも同じコピペの文章を送っているんだろうな」と一発で冷めてしまいます。
話題の見つけ方
🔍 プロフの徹底的な読み込み
相手の自己紹介や参加しているコミュニティを隅々までチェックし、共通点を探ります。
サブ写真には話題のヒントが隠されている
話題を見つけるための基本は、相手のプロフィール（自己紹介文、参加しているコミュニティ、詳細プロフィール）を隅々まで徹底的に読み込むことです。
しかし、自己紹介文だけでは話題が尽きてしまうこともありますよね。
そんな時に注目すべきなのが「サブ写真（2枚目以降の写真）」です。
女性は、自分が好きなもの、興味があるもの、あるいは「これについて触れてほしい！」と思っているものをサブ写真に設定していることが非常に多いです。
マッチングアプリの写真で好印象を与える方法についても、こちらの記事で解説しているので参考にしてください。
会話以前の問題？マッチング率を劇的に変える方法
メッセージの話題探しも大切ですが、そもそもマッチングアプリで「いいね」が来ない最大の原因は写真にあります。
自撮りの限界を感じていませんか？画質の悪い写真では、どれだけプロフィール文を工夫してもスルーされてしまいます。数千円の課金でダラダラとアプリを続けるより、一度プロに『自然体で清潔感のある他撮り風写真』を撮ってもらう方が、結果的に時間もお金も圧倒的に節約できます。プロに頼むことは決して恥ずかしいことではなく、最短で理想の相手に出会うための最もコスパの良い自己投資です。
📸 写真から話題を広げる具体例
「サブ写真のオムライス、すごく美味しそうですね！カフェ巡りがお好きなんですか？」
「旅行先の写真、景色が綺麗ですね！海外ですか？」
このように、相手がこだわって載せている視覚的な情報に触れると、「私のことを見てくれている」と喜ばれやすく、会話が自然と弾みやすくなります。
プロフィールを読み込むことは、相手への最低限のマナーでもあります。
事前に情報を仕入れた上で、「〇〇がお好きなんですよね？僕も興味があるんですが…」といった切り口で話題を提供できれば、「つまらない男」というレッテルを貼られることはまずありません。
面白い男は自己開示が上手い
会話を盛り上げよう、相手のことを知ろうと必死に質問ばかりしていると、今度は「面接」や「尋問」のようになってしまい、かえって相手を疲れさせてしまうことがあります。
上手なコミュニケーション、会話が弾む関係性の基本は、自分語りを全体の2割程度に抑え、残りの8割は聞き手に回ることです。
上手な自己開示
⚖️ 2割と8割の法則
自分語りは2割に抑え、残りの8割は相手が気持ちよく話せるように聞き手に回るのが基本です。
質問攻め（尋問）にならないための自己開示
とはいえ、ただ黙って話を聞いていればいいわけではありません。
相手に気持ちよく話してもらうためには、適度な「自己開示」が必要です。
自己開示とは、自分の個人的な情報や感情を相手に伝えることです。
人間には「返報性の法則」といって、相手が心を開いてくれたら、自分も同じように心を開かなければならないと感じる心理があります。
いきなり「休日は何してますか？」と聞かれるよりも、自分の情報を先に提示した方が、相手も安心して答えやすくなるのです。
質問 vs 自己開示を交えた質問
ただの質問
「休日はどう過ごされることが多いですか？」（尋問っぽくなりやすい）
自己開示あり
「僕は休日に一人でカフェ巡りをしてのんびりするのが好きなんですが、〇〇さんは休日はインドア派ですか？アウトドア派ですか？」（答えやすい）
このように、「自分の場合はこうだ」という情報を少しだけ添えてから質問することで、会話に血が通い始めます。
ただし、この自己開示が長すぎると先述した「自慢話」や「自分語り」になってしまうため、あくまでサラッと短く伝えるのがコツです。
そして、ネガティブな愚痴や批判は絶対に避けるようにしてください。
会話を盛り上げるコツ
テキストコミュニケーションにおいて、相手に「この人とやり取りしていると居心地が良いな」「なんだか気が合いそうだな」と無意識に感じてもらうための高度なテクニックがあります。
それが心理学でもよく使われる「ペーシング（相手のペースに合わせること）」です。
会話を盛り上げるコツ
🤝 ペーシングの効果
相手の波長に意識して合わせることで、言葉以上に無意識の安心感を与えることができます。
ペーシングで無意識の安心感を与える
ペーシングとは、文字通り相手のテンポや波長に自分を合わせる技術です。
マッチングアプリのメッセージにおいては、以下のような要素を相手に寄せていきます。
- ⏱️ 返信のタイミング
相手が半日空けて返信してくるなら、自分もすぐに即レスするのではなく、数時間空けてから返します。
逆に相手がポンポンとテンポ良く返してくるなら、こちらもそれに合わせます。 - 📏 文章のボリューム
相手が3行程度の短文ならこちらも短文で。
相手がしっかり長文を書いてくれるなら、こちらも同じくらいの熱量で長文を返します。 - 😊 言葉遣いとテンション
相手が「笑」をよく使うのか、「！」を使うのか、絵文字を多用するのかを観察
会話が弾んだら、いよいよ初デートの準備を
ペーシングなどを活用してメッセージでしっかりと信頼関係を築き、お互いに「会ってみたい」という気持ちが高まったら、次は初デートの約束です。
大切な日の食事選びで妥協は禁物です。絶対に失敗したくないなら、審査を通過した名店だけが揃う『一休』で、夜景の見える席や特別コースを事前にスマートに予約しておきましょう。「私のために素敵なお店を準備してくれた」と、相手からの評価が格段に上がり、次のデートにも繋がりやすくなります。
交際後の記念日には、一生の思い出に残るサプライズを
無事に初デートが成功し、やがて交際がスタートして特別な記念日や誕生日を迎えた際、相手をさらに喜ばせることができる男性は、末長く良い関係を築くことができます。
何を贈れば喜ばれるか迷った時は、『自分ではなかなか買わないけれど、もらうと最高に嬉しいもの』を選ぶのが鉄則です。Bizoux（ビズー）なら、二人で選んで楽しめる『体験型カタログギフト』で、一生忘れられない素敵な時間という感動をプレゼントできますよ。モノに溢れた時代だからこそ、「自分のためにここまで考えてくれた」という特別感を与え、センスの良いパートナーとしてアピールしましょう。
